
67.8K
Downloads
28
Episodes
בפודקאסט הזה אני מדברת על נושאים רבים ומרתקים הקשורים לעבודה פנימית ותהליכי צמיחה אישית, תודעתית, רגשית ורוחנית מתוך התהליך שאני עברתי (ועדיין עוברת), ומתוך כל מה שחוויתי ולמדתי מאנשים שליוויתי בתהליך שלהם. התרגול העיקר שאני עושה ומדברת עליו זה מדיטציה אבל ככלי לנוכחות, להתבוננות, להכלה רגשית ולחיבור רוחני. אני גם מדברת על איך לשלב את המדיטציה ביום יום ואיך לעבוד עם ההתבוננות והכניסה פנימה כדי לשנות דפוסי כאב וכדי להתחיל לחיות יותר ממקום של לב פתוח כדי שנוכל לייצר עבורנו קארמה טובה בחיים.
Episodes

Sunday Feb 02, 2025
על פחדים, הישרדות וחרדות כלכליות
Sunday Feb 02, 2025
Sunday Feb 02, 2025
תקציר לפרק:
לאחרונה עלו בי פחדים עמוקים, וכמי שמקדישה את חייה לעבודה פנימית, ראיתי בזה הזדמנות לנקות עוד שכבות של כאב שצפו מתוכי. גדלתי בסביבה רוויה בחרדות, בעיקר כלכליות – פחדים שעברו אליי מדורי דורות, עוד מהימים האפלים של הנאצים.
הפחד שלא יהיה, שמשהו נורא יקרה, שאמצא את עצמי חסרת בית וללא יציבות. וכשהפחד מציף אותנו, כשהחרדות גואות – אנחנו נוטים לפעול מתוך הישרדות, לא תמיד ממקום אוהב.
פעם זה היה מעורר בי שיפוט עצמי וכעס, אבל היום אני יודעת: כל פחד שעולה הוא הזדמנות. הזדמנות לראות, להרגיש, לשחרר – ובעיקר, להעמיק את החיבור שלי לאלוהים.
הדרך של עבודה פנימית לא מתאימה לכולם – היא מאתגרת ודורשת אומץ. אבל עבור מי שמוכן ללכת בה, היא הדרך המשמעותית ביותר, כי עם כל שכבה שמשתחררת, הלב נפתח עוד קצת. ואין מתנה גדולה מזו.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.